Atıf Sayısı
1
Görüntüleme
237
İndirme
72
Bu çalışma, çocuklarda hentbol antrenmanlarının sürat ve anaerobik güç gelişimine etkisini araştırmak amacıyla yapıldı. Araştırmaya 10-12 yaş grubu 20 erkek hentbolcu, kontrol grubu olarak da 14 erkek olmak üzere toplam 34 kişi katıldı. Verilerin ortalama, standart sapma değerleri alındı; hentbolcu ve kontrol grup arasındaki farklar Bağımsız Gruplarda t-Testi kullanılarak belirlendi. Hentbol grubu ve kontrol grubundaki öğrencilerin ölçümleri sonuçları, sırasıyla, boy uzunlukları 156,75±11,35 m, 146,78±5,33 m; vücut ağırlıkları 48,15±12,74 kg, 41,14±7,39 kg; VKİ (Vücut Kitle İndeksi)'leri 19,22±3,11 kg/m2, 19,00±2,77 kg/m2; dikey sıçrama yükseklikleri 28,50±8,75 cm, 17,83±2,69 cm; anaerobik güçleri 89,61±15,04 kgm/sn, 70,66±3,21 kgm/sn; 20 m sürat koşu süreleri ise 3,99±0,68 sn, 4,36±0,12 sn olarak tespit edildi. Boy uzunluğu, dikey sıçrama, anaerobik güç ve 20 m sürat koşularında hentbol grubu lehine istatistiksel olarak anlamlı (p<0,05; p<0,01) farklar görüldü. Sonuçta, hentbol sporunun 10-12 yaş grubu erkek çocuklarda dikey sıçrama, anerobik güç ve sürat parametreleri gibi çabuk kuvvet parametrelerini önemli ölçüde artırabileceği gözlendi.
This study was conducted with the aim of investigating the effects of hentai training in children on the rapid and anaerobic strength development. The study included a total of 34 people, including 10-12-year-old men and 20 men as a control group. The average, standard deviation values of the data were taken; the differences between the band and the control group were determined using the T-Test in the Independent Groups. The measurement results of students in the Hentbol group and control group, respectively, the lengths are 156,75 ± 11,35 m, 146,78 ± 5,33 m; body weights are 48,15 ± 12,74 kg, 41,14 ± 7,39 kg; VKI (body mass index) are 19,22 ± 3,11 kg/m2, 19,00 ± 2,77 kg/m2; vertical jump heights are 28,50 ± 8,75 cm, 17,83 ± 2,69 cm; anaerobic strengths are 89,61 ± 15,04 kgm/s, 70,66 ± 3,21 kgm/s; 20 m running times are 3,99 ± 0,68 , 4,36 ± 0,12 s. In size length, vertical jumping, anaerobic power and 20 m speed runs, statistically significant differences (p<0,05; p<0,01) were observed in favour of the Hentbol group. After all, it was observed that hentai sports in the 10-12-year-old group can significantly increase the fast strength parameters such as vertical jumping, anaerobic strength and speed parameters in boys.
Dergi Türü : Ulusal
Makale Detay 
Atıf Yapanlar
Benzer Makaleler
PDF Görüntüle
Dergi Bilgisi
Eseri Dinleyin
Bu Sayfayı Yazdırın
Paylaş
Mendeley
