Bu çalışmanın amacı üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite, uyku kalitesi ve depresyon ilişkisini incelemektir. Araştırmaya Afyon Kocatepe Üniversitesinde öğrenim gören 300 176 kadın, 124 erkek öğrenci katılmıştır. Araştırmaya katılan bireylere Uluslararası Fiziksel Aktivite Değerlendirme Anketi [ FADA ; kısa formu], Beck Depresyon Envanteri BDE ile birlikte Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi PUKİ yanı sıra demografik değişkenleri içeren kişisel bilgi formları uygulanmıştır. Toplam uyku kalitesi ile fiziksel aktivite arasında t=-0,237; p
The aim of this study is to study the relationship between physical activity, quality of sleep and depression in university students. The study included 300 176 women and 124 male students who studied at Afyon Kocatepe University. The participants were applied to the International Physical Activity Assessment Survey [FADA; short form], with Beck Depression Reserve BDE, Pittsburgh Sleep Quality Index PUKI as well as personal information forms containing demographic variables. Between the total quality of sleep and physical activity t=-0,237; p
Alan : Spor Bilimleri
Dergi Türü : Uluslararası
Benzer Makaleler | Yazar | # |
---|
Makale | Yazar | # |
---|