Abstract:

Abstract enÇalışmanın amacı; 10–12 yaş grubu bayan tenisçi çocukların 12 hafta süre ile toplu ve topsuz uygulanan hareket eğitiminin sağlığa ilişkin bazı fiziksel uygunluk parametreleri üzerine etkisinin araştırılmasıdır. Deneklerin, yaş, boy, kilo, VO2max, dikey sıçrama, anaerobik güç, 30 m sprint, esneklik, pençe ve bacak kuvveti parametreleri ölçülmüştür Araştırmaya, Gazi Osman Paşa Üniversitesi Spor Kulübünün alt yapısını oluşturan, gönüllü seçilmiş 60 bayan sporcu katılmış ve 12 hafta süre ile toplu hareket eğitimi alan grup yaş ortalaması 10,50  0,54 yıl olan A grubu ile topsuz hareket eğitimi alan grup yaş ortalaması 10,73  0,60 yıl B grubu rasgele iki gruba ayrılmıştır. A ve B gruplarının ön test değerlerine göre; yaş, boy, kilo, Max. VO2, dikey sıçrama, anaerobik güç, otuz metre sprint, maksimal bacak kuvveti, pençe kuvveti, esneklik, ses ve ışık reaksiyon zamanı parametreleri arasında p>0,05 düzeyinde anlamlı farklılık bulunamamıştır. A ve B gruplarının son test değerlerine göre; yaş, boy, kilo, MaxVO2, anaerobik güç, otuz metre sprint, maksimal bacak kuvveti, pençe kuvveti ve esneklik parametreleri arasında p>0,05 düzeyinde anlamlı farklılık bulunamamıştır. Dikey sıçrama parametrelerinde p<0,05 düzeyinde anlamlı farklılık bulunurken, ses ve ışık reaksiyon zamanları arasında p<0,01 düzeyinde anlamlı farklılık bulunmuştur. A grubu ön ve son test değerlerine göre; boy ve kilo parametreleri arasında p>0,05 düzeyinde anlamlı farklılık bulunamazken, , MaxVO2, dikey sıçrama, anaerobik güç, 30 m sprint, maksimal bacak kuvveti, pençe kuvveti, esneklik, ses ve ışık reaksiyon zamanı parametreleri arasında p<0,01 düzeyinde anlamlı farklılık bulunmuştur. B grubu ön ve son test değerlerine göre; kilo, esneklik, ses ve ışık reaksiyon zamanı parametreleri arasında p>0,05 düzeyinde anlamlı farklılık bulunamamıştır. Kilo parametreleri arasında p<0,05 düzeyinde anlamlı farklılık bulunurken, MaxVO2, dikey sıçrama, anaerobik güç, otuz metre sprint, maksimal bacak ve pençe kuvveti parametreleri arasında p>0,05 düzeyinde anlamlı farklılık bulunamamıştır. Anahtar kelimeler: Tenis, Hareket Eğitimi, Fiziksel Uygunluk.

Keywords: