Özet:

Bu araştırmanın amacı, Çocuk Atletizm programında yer alan bazı oyunların yer aldığı 12 haftalık antrenman programının, 10-12 yaş grubu çocuklardaki fiziksel uygunluk parametrelerine etkisinin incelenmesidir. Ortaokulda eğitim öğretim gören 41 öğrenci çalışmaya gönüllü olarak katılmıştır. Kontrol grubunun (n=20 8 kız, 12 erkek) yaş ortalamaları 11,3 ± 0,47 yıl boy uzunluğu 145.58 ± 10,62 cm iken deney grubunun (n=21 8 kız, 3 erkek) yaş ortalamaları 11,3 ± 0,47 yıl boy uzunluğu 142.44 ± 7.90 cm’dir. 12 haftalık periyot öncesi ve sonrası Dordel-Koch Testi (yanlara sıçrama, denge, durarak uzun atlama, mekik, şınav, esneklik ve 6 dk. koşu) uygulanmıştır. Antrenman periyodu üç ay (12 hafta), haftada da üç gün, günde 80 dk. olarak yapılmıştır Atletizm antrenmanları deney ve kontrol grubunda ortak program olarak uygulanmıştır. Ancak birim antrenman içeriğine deney grubunda Çocuk Atletizmi dâhil edilmiştir. Verilerin değerlendirilmesinde SPSS (17.0) paket programında Karışık Ölçümlerde ANOVA uygulanmıştır. Anlamlılık düzeyi p<0,05 olarak değerlendirilmiştir. Elde edilen bulguların ön test ve son test değerleri arasındaki etki büyüklüklerini incelemek için Cohen d formülasyonu kullanılmıştır. Karışık ölçümler ANOVA veri analizi sonuçlarına göre, müdahale programı öncesi ve sonrası gruplarda meydan gelen farklılık birbiri ile karşılaştırıldığında grup içinde denge, durarak uzun atlama, yanlara sıçrama, 40 sn. şınav değerlerinde anlamlı değişim görülürken gruplar arasında ise denge, esneklik, 40 sn. mekik ve şınav değerlerinde pozitif yönde gelişmiştir. Etki büyüklüğü açısından esneklik, 40 sn. mekik ve şınav değerleri kontrol grubu ile deney grubu arasında büyük etkiye sahiptir. Sonuç olarak, çocuk atletizm uygulamalarının esneklik büyük derecede etki oluştururken tek ayak üzerinde denge, 40 sn. mekik ve 40 sn. şınav orta derecede etkinin yansıdığı görülmektedir.

Anahtar Kelimeler: