Özet:

Kuvvet a/r;umleri oncesi yapllacak uyum ve a/I~ma evresinin kuvvet a/r;um/erine etkisini smamak amac/ ile yap/Ian bu ara~t/rmaya, B.E.S. YO' unda okuyan 30 sagl/kli erkek denek katllm/$ ve denekler 6-3 tekrar ve kontro/ grubu a/mak uzere 3 gruba aynlml$lardlr. 6 tekrar grubu, test aracmda 4 gun bayunca gunde 6, toplamda da 24 tekrar, aym $ekilde 3 tekrar grubu gunde 3, taplamda 12 tekrar yapm/$tJr. Kantrol grubuna test aracmda hir;bir $ekilde tekrar yaptmlmaml$llr. Bu r;al/$manm·sonur;lan goslermi$tir ki; 6 tekrar grubunun on test ve son test alr;umleri arasmda istatistiksel ay/dan an/ami/ fark bulunmu$tur ( z= -2,490; p<0,05). Buna benzer 3 tekrar grubunda da on test ve son test 61yumleri arasmda istatistiksel ay/dan anlamll fark bulunmu$tur (z= - 2,934; P