Bu çalışmada, 8 haftalık futbol antrenmanı öncesi ve sonrasında ölçülen TSH, T3 ve T4 hormon seviyelerinin değişimi incelenmiştir. Çalışmaya Fırat Üniversitesi erkek futbol takımında oynayan, yaş ortalamaları (21.90±2.18) yıl, spor yaş ortalamaları (10.30±1.70) yıl, vücut ağırlık ortalamaları (66.24±8.22) kg, boy ortalamaları (175.70±4.69) cm ve beden kütle indeksleri (21.37±1.72) kg/m² olan gönüllü 10 erkek futbolcu katılmıştır. 8 hafta boyunca haftada 6 gün olmak üzere 90 dakika futbol antrenmanı (10 dakika genel ısınma, 15 dakika özel ısınma, 10 dakika pas çalışmaları, 45 dakika futbola özgü koordinasyon, çeviklik, çabukluk, kondisyon, kuvvet, dayanıklılık, taktiksel çalışmalar ve 10 dakika soğuma çalışmaları) uygulanmıştır. Veriler 8 haftalık antrenman öncesi ve sonrasındaki farklılıkları ortaya koymak için SPSS paket programı yardımı ile bağımlı gruplar arası ortalamaların karşılaştırılması için kullanılan testler ile analiz edilmiştir. Verilerin normal dağılıma uygunluğu Shapiro-Wilk testi ile incelenmiştir. Verilerden normal dağılım gösterenler Bağımlı t-testi ile normal dağılım göstermeyenler ise Wilcoxon testi ile analiz edilmiştir. İstatistiksel anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak kabul edilmiştir. Araştırma sonucunda, 8 haftalık futbol antrenmanının, TSH, T3 ve T4 hormon düzeylerinde anlamlı düşüşe neden olduğu istatiksel olarak tespit edilmiştir (p<0.01).
This study studied the changes in hormone levels of TSH, T3 and T4 measureed before and after 8 weeks of football training. The study was attended by 10 volunteers who played in the male football team, with age average (21.90±2.18) years, sports age average (10.30±1.70) years, body weight average (66.24±8.22) kg, size average (175.70±4.69) cm and body mass index (21.37±1.72) kg/m2. 90 minutes of football training, including 6 days a week for 8 weeks (10 minutes of general warming, 15 minutes of special warming, 10 minutes of passing, 45 minutes of football-specific coordination, elasticity, speed, fitness, strength, resilience, tactical studies and 10 minutes of cooling studies) were applied. The data was analyzed with tests used to compare the dependency group average with the help of the SPSS package program to reveal the differences between 8 weeks before and after training. The normal distribution compatibility of the data was tested by the Shapiro-Wilk test. Those that showed normal distribution from the data were tested with the dependent t-test and those that did not show normal distribution were tested with the Wilcoxon test. The statistical significance level is considered p<0.05 . The research results statically found that 8 weeks of football training caused a significant decrease in hormone TSH, T3 and T4 levels (p<0.01).
Dergi Türü : Ulusal
Benzer Makaleler | Yazar | # |
---|
Makale | Yazar | # |
---|