Abstract:

Bu araştırmanın amacı, elit düzeyde 15-20 yıl spor yaptıktan sonra yarışma sporunu bırakmış bireylerin, yaşam tarzınıaraştırmaktır. Çalışmaya, yıllarca elit düzeyde spor yaptıktan sonra yarışma sporunu bırakmış 20 erkek milli sporcu ile 10 sedanter erkek olmak üzere toplam 30 kişi katılmıştır. Çalışmada gruplar 1. Eski milli sporcular olup, düzenli egzersiz yapanlar (Yaş :X = 43.7 ± 3.43), 2. Eski milli sporcular olup, düzensiz egzersiz yapanlar ya da egzersizi tamamen bırakmış olanlar (Yaş:X = 45.9 ± 3.0), 3. Egzersiz yapmayan erkekler (Yaş:X = 41.8 ± 1.69)‘den oluşmuştur.   Deneklerin iş yükü (MET) değerleri, esneklik, bel/kalça oranı, deri kıvrım kalınlığıölçümü, yağ oranıdeğerleri ve diğer bazıfiziksel parametreler birbirleriyle karşılaştırılmıştır. Ayrıca deneklere yüz yüze görüşülerek katılımcıların sağlık davranışları, risk faktörleri, hastalığa ait aile hikayesi, demografik veriler, boş zaman egzersiz ve spor aktivitelerine katılımınıiçeren anket uygulanmıştır. Sonuç olarak, Ölçümlere uygulanan aritmetik ortalamalar arasıfarka ait " t " testiyle, ölçülen parametrelerden Kişinin iş yükü (MET) değeri (1-2*), Esneklik (1-3**), Deri yağ kalınlıkları(chest (1-2*, 1-3*), triceps (1-2*, 1-3*), abdominal (1-2*), suprailiac (1-2*)), Vücut yağ oranı(1-2*), istatistiksel açıdan (*p<0.05 ve ** p<0.01’e göre) anlamlıbulunmuştur.   Ölçülen diğer parametrelerimizden, Vücut kitle indeksi (V.K.‹.) ve Bel/Kalça oranı, gruplar 1-2, 2-3, 1-3 olarak birbirleriyle karşılaştırıldığında istatistiksel açıdan anlamlıbulunmamıştır.  

Keywords: