Beslenme insanın büyümesi, gelişmesi ve uzun süre sağlıklı ve üretken olarak yaşayabilmesi için gerekli olan öğeleri vücuduna alıp kullanabilmesidir. Çocuk sporcuların beslenmesindeki amaç yaş, cinsiyet ve fiziksel aktiviteye göre gereksinim duyulan tüm enerji ve besin öğesi ihtiyacını karşılayarak ilgilendiği spor dalında makSports Nutritionsimum performans göstermesini desteklerken tüm diğer yaşıtları gibi kendisi için hedeflenen büyüme ve gelişmeyi de yakalamasını sağlamaktır.
Benzer Makaleler | Yazar | # |
---|
Makale | Yazar | # |
---|