Yapılan çalışmalar, beslenmenin sağlık üzerindeki önemli etkisini açık bir şekilde göstermiştir. Bu çalışmalar ile birlikte hastalıklardan korunmaya yardımcı ve yaşam kalitesini artırıcı etkisi bulunan fonksiyonel besinler önem kazanmıştır. Fonksiyonel besinler ruhsal, bedensel ve fizyolojik sağlığın korunmasında ve geliştirilmesinde önem arz etmektedirler. Bir fonksiyonel besin olan goji berrynin; kanser riskini azaltma, obesiteden koruma, hipoglisemik ve hipolipidemik etki, retina hücrelerini koruma, depresyon ve anksiyete benzeri davranışlarda düşüşe sebep olma gibi sağlık açısından birçok yararı mevcuttur. Bu makalede goji berryden ve goji berynin sağlık açısından yaralarından bahsedilmiştir.
The studies have clearly shown the significant impact of nutrition on health. Together with these studies, functional nutrients that help protect against diseases and have an improved effect on the quality of life have gained importance. Functional nutrients are important in the preservation and development of mental, physical and physiological health. Goji verrinine, a functional nutrient, has many health benefits, such as reducing the risk of cancer, protecting against obesity, hypoglycemic and hypolipidemic effects, protecting retinal cells, causing decrease in behaviors like depression and anxiety. This article tells us about the wounds of goji verrin and goji verrin in terms of health.
Alan : Sağlık Bilimleri
Dergi Türü : Uluslararası
Benzer Makaleler | Yazar | # |
---|
Makale | Yazar | # |
---|