Görüntüleme
7
İndirme
1
Amaç: Fiziksel aktivite, bazal seviyenin üstünde enerji harcanmasını arttıran, iskelet kaslarının kontraksiyonu ile oluşan vücut hareketlerinin tamamı olarak tanımlanır. Düzenli fiziksel aktivite hem sağlığı geliştirici yönde katkı sağlar, hem de birçok hastalığı beraberinde getiren artmış yağ kitlesini azaltmaya yardımcı olarak vücut kompozisyonun düzenlenmesine katkıda bulunur. Ayrıca geriatrik popülasyonda yapılan çalışmalar ile düzenli fiziksel aktivitenin zihinsel fonksiyonları geliştirdiği gösterilmiştir. Bu çalışmanın amacı üniversite öğrencilerin fiziksel aktivite durumları ile başarı durumları arasında bir ilişki olup olmadığını araştırmaktır. Yöntem: Bu çalışmada Necmettin Erbakan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi birinci sınıf öğrencilerinden 94 kişi çalışmaya dahil edilmiştir. Katılımcılar yaş, cinsiyet, akademik başarı puanı (ABP), fiziksel aktivite düzeyi (FAD), vücut kitle indeksi (VKİ) yönünden değerlendirilmişlerdir. ABP için not ortalaması baz alınmıştır. FAD ise Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi-kısa form (International Physical Activity Questionnaire, IPAQ) ile değerlendirilmiştir. Elde edilen veriler SPSS 21 programı ile analiz edilmiştir. Bulgular: Katılımcıların yaş ortalaması 20, başarı puan ortalamaları 2,54, VKİ ortalamaları 21,4’tür. VKİ oranlarına bakılırsa %8,5’i fazla kilolu olup, obez öğrenci yoktur. Kız öğrencilerin ABP’si 2,62, erkeklerinki ise 2,37’dir. Yapılan istatistiksel analiz sonucunda kız öğrencilerin ABP’si erkek öğrencilerinkine göre anlamlı olarak daha yüksektir (p=0,01). IPAQ ile ABP arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki bulunmamıştır. Ancak VKİ ile ABP arasında istatistiksel olarak ters yönlü zayıf bir ilişki vardır. Sonuç: Bu çalışmada, fiziksel aktivite düzeyi artırılarak VKİ’nin normal sınırlarda tutulması öğrencilerin bedensel ve ruhsal iyilik hallerini geliştirip, akademik başarılarına olumlu katkı sunabileceği belirtilmektedir.
Purpose: Physical activity is defined as the whole of the body movements formed by the contraction of the skeletal muscles, which increase the energy consumption above the basal level. Regular physical activity contributes both to the development of health, and contributes to the regulation of the body’s composition, helping to reduce the increased fat mass that brings many diseases together. Studies in geriatric populations have also shown that regular physical activity has improved mental functions. The aim of this study is to investigate whether there is a relationship between the state of physical activity and the state of success of university students. Method: In this study, 94 students from the Faculty of Health Sciences of Necmettin Erbakan University were included in the study. Participants were evaluated in terms of age, gender, academic success score (ABP), physical activity level (FAD), body mass index (VKI). The average score for ABP is based. The International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) is an International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). The data was analyzed with the SPSS 21 program. Results: The average age of participants is 20, the average success score is 2,54, the average VKI is 21,4. According to the VKI ratio, 8.5% are overweight and there are no obese students. The ABP for girls is 2.62 and for men 2.37. According to the statistical analysis, the ABP for girls is significantly higher than for male students (p=0,01). There was no statistically meaningful relationship between IPAQ and ABP. However, there is a weak statistically reverse relationship between VKI and ABP. The result: In this study, the level of physical activity increased by keeping the VKI at normal limits can improve the state of physical and mental well-being of students and contribute positively to their academic achievements.
Alan : Sağlık Bilimleri
Dergi Türü : Uluslararası
Makale Detay 
Benzer Makaleler
Dergi Bilgisi
Eseri Dinleyin
Alıntı Yap
Bu Sayfayı Yazdırın
Paylaş
Mendeley
