Tıkınırcasına yeme bozukluğu, obezite ile güçlü bir şekilde ilişkilidir ve obez bireylerde en sık karşılaşılan yeme bozukluklarından biridir. Tıkınırcasına yeme bozukluğu; telafi edici davranışlar olmaksızın, tekrarlayan aşırı yeme epizodları ile karakterize bir bozukluktur. Aynı zamanda; depresyon, düşük benlik saygısı ve dürtüsellik gibi çeşitli yeme bozukluğu semptomları ile de ilişkilendirilmektedir. Bu yeme bozukluğunun tedavisinde; bilişsel davranışçı terapi, davranışçı vücut ağırlık kaybı terapisi ve kişilerarası ilişkiler terapisi gibi yaklaşımlar kullanılmaktadır. Son yıllarda, üçüncü dalga bilişsel davranışçı terapiler; özellikle farkındalık temelli müdahaleler tıkınırcasına yeme bozukluğu tedavisinde dikkat çekici şekilde öne çıkmaktadır. Bilinçli farkındalık ve özellikle yeme farkındalığı; sağlıklı beslenmeyi desteklemek için yeni yaklaşımlar olarak ortaya çıkmıştır. Bilinçli farkındalık kavramı; kasıtlı olarak, yargılamadan şimdiki zamanda kalma ve dikkat göstermeyi ifade etmektedir. Bu uygulama; anksiyete ve depresyon için başarılı bir birincil ve yardımcı tedavi yöntemi olarak kullanılmasının yanı sıra, yeme bozukluklarında yoğun olarak hissedilen dürtüselliği tersine çevirebilmektedir. Yeme farkındalığı ise bireyin aç ve tok olma durumunun, duygularının ve tükettiği besinlerin farkına varmasına odaklanır. Bu derleme; tıkınırcasına yeme bozukluğunun ve klinik sonuçlarının daha iyi anlaşılması ile birlikte, tıkınırcasına yeme bozukluğu olan farklı popülasyonlarda bilinçli farkındalık uygulamalarının sonuçlarını inceleyen güncel literatür verilerini sunmayı amaçlamaktadır.
Eating disorder is strongly associated with obesity and is one of the most common eating disorders in obese individuals. Eating disorder is a disorder characterized by repeated over-eating episodes without compensatory behaviors. It is also associated with various symptoms of eating disorders, such as depression, low self-esteem and impulsivity. In the treatment of this eating disorder, approaches such as cognitive behavioral therapy, behavioral body weight loss therapy and interpersonal relations therapy are used. In recent years, the third wave of cognitive behavioral therapies has emerged notably in the treatment of eating disorders, especially by consciousness-based interventions. Conscious awareness and especially food awareness have emerged as new approaches to support healthy nutrition. The concept of conscious consciousness means, intentionally, staying and showing attention in the present time without judgment. This application, in addition to being used as a successful primary and assistant treatment for anxiety and depression, can reverse the intense impulsivity felt in eating disorders. The consciousness of eating focuses on the perception of the individual’s state of hunger and hunger, his feelings and the nutrients he consumes. This collection aims to provide up-to-date literary data that study the results of conscious consciousness practices in different populations with a better understanding of the eating disorder and clinical results of the eating disorder.
Alan : Sağlık Bilimleri
Dergi Türü : Ulusal
Benzer Makaleler | Yazar | # |
---|
Makale | Yazar | # |
---|