ASOS INDEKS
Görüntüleme
1
Bu çalışmanın amacı, üst extremiteyi (kolları) daha aktif kullanan bireysel ve takım sporcularının kol kütleleri ile kol relatif kuvveti arasındaki ilişkiyi tespit etmektir. Araştırmanın örneklemi, Kırşehir Ahi Evran Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinde eğitim öğretim gören bireysel ve takım sporlarında oynayan gönüllü katılım esasına göre çalışmaya katılmayı kabul eden bireysel takımlarda oynayan 50 erkek ve takım spor sporlarında oynayan 48 erkek sporcu olmak üzere toplam 98 erkek sporcudan oluşmaktadır. Relatif kol kuvvetinin belirlenmesinde “Relatif Kol Kuvveti = El Pençe Kuvveti / Kol Kütlesi” yöntemi uygulanmıştır. Sporculardan alınan verilerin istatistiksel analizleri SPSS 26.0 paket programında yapılmıştır. Relatif kuvvet ile relatif kol kütlesi arasında hem bireysel sporcularda (r:,957) hem de takım sporcularında (r:,945) pozitif yönlü çok yüksek düzeyde ilişki tespit edilmiştir. Relatif kol kuvveti yöntemine göre takım sporcularının kuvvet değerinin (6,12±,78 kg) bireysel sporcularından (5,95±0,85 kg) daha yüksek çıktığı tespit edilmiştir. Sonuç olarak, yapılan kuvvet antrenmanları ile artan kas kütlesi ve buna bağlı olarak artan kuvvet değerinin sporcunun gerçek kuvvet değeri olmadığı ve sporcunun gerçek kuvvet artışını belirlemenin en sağlıklı yolunun relatif ölçümler olduğundan dolayı relatif kol kuvveti yönteminin kullanılması sporcuların gerçek kuvvet artışının belirlenmesinde oldukça yararlı olacaktır
TThe aim of this study is to determine the relationship between arm mass and arm relative strength of individual and team athletes who use the upper extremity (arms) more actively. The sample of the study consists of a total of 98 male athletes, 50 men playing in individual teams and 48 male athletes playing in team sports, who accepted to participate in the study on the basis of voluntary participation, playing in individual and team sports, studying at Kırşehir Ahi Evran University Faculty of Sports Sciences. “Relative Arm Strength = Hand Claw Force / Arm Mass” method was used to determine the relative arm strength. Statistical analyzes of the data obtained from the athletes were made in the SPSS 26.0 package program. A very high positive correlation was found between relative strength and relative arm mass in both individual athletes (r:,957) and team athletes (r:,945). According to the relative arm strength method, it was determined that the strength value of the team athletes (6.12±.78 kg) was higher than the individual athletes (5.95±0.85 kg). As a result, the use of the relative arm strength method will be very useful in determining the real strength increase of the athletes, since the increased muscle mass and consequently the increased strength value with the strength training is not the real strength value of the athlete and the most healthy way to determine the real strength increase of the athlete is relative measurements.
Alan : Spor Bilimleri
Dergi Türü : Ulusal
Makale Detay 
Benzer Makaleler
Dergi Bilgisi
Eseri Dinleyin
Alıntı Yap
Bu Sayfayı Yazdırın
Paylaş
Mendeley
