Görüntüleme
84
İndirme
39
Bu çalışma,yapılan dayanıklılık antrenmanları sonucu plazma hacim değişiklikleri ve performans arasında ilişki olup olmadığı, aynı zamanda alınan kan parametrelerinin antrenman öncesi ve antrenman sonrası yapılan testler arasındaki farkın belirlenmesi amacıyla yapılmıştır. Gereç ve Yöntemler: Araştırmaya beden eğitimi ve spor bölümünde öğrenim gören random yöntemi ile seçilmiş 26 öğrenci gönüllü olarak katılmıştır. Katılımcıların yaş ortalaması 22,80±2,29, boy ortalaması 168,69±7,51, kilo ortalaması 61,13±11,33 şeklindedir. Yaşlar resmi kimlik kayıtları ile belirlenmiş olup, boyları duvara monte boy ölçer mezura ile, vücut ağırlıkları GSC-7100 marka vücut analiz baskülü ile ölçülmüştür. Kan alımları antrenman öncesi ve antrenman sonrası yapılarak, hastane laboratuvarında tam kan tetkiki gerçekleştirilmiştir. Dayanıklılık performanslarının belirlenmesinde ise Conconi testi uygulanmıştır. Yapılan ölçüm ve testlerden elde edilen verilerin istatistiksel olarak değerlendirilmesi SPSS 22.0 programı kullanılarak yapılmıştır. Bulgular: Tüm değişkenlerin ortalama değerlerini belirlemede Tanımlayıcı İstatistik, yine tüm değişkenler arası ilişki olup olmadığını belirlemede Korelasyon analizi yapılmıştır. Yapılan kan testlerinin antrenman öncesi ve antrenman sonrası farklılıkların belirlenmesinde ise Eşleştirilmiş Örneklem testi yapılmıştır. Sonuç:Yapılan dayanıklılık antrenmanlarının hemoglobin, RBC (eritrosit), MCV (alyuvar hacim ve boyutları), MCH (her bir kırmızı kan hücresindeki hemoglobin miktarı) gibi kan parametrelerinde antrenman öncesi ve sonrası ölçümler arasındaki farkın anlamlı olduğu, aynı zamanda koşulan toplam mesafeler ile düzeltilmiş hemoglobin değerleri arasındaki ilişkinin de anlamlı olduğu tespit edilmiştir. Anahtar Kelimeler: Dayanıklılık Antrenmanı; Plazma Hacmi; Kan Parametreler
This study was carried out to determine whether there is a relationship between plasma volume and performance changes resulting from resistance exercises, and the difference between the blood parameters taken before and after exercises. Tools and Methods: The research was selected by 26 students voluntarily participating in the study by random methods that are studied in the body training and sports department. The average age of the participants is 22.80±2.29, the average size is 168.69±7,51, the average weight is 61.13±11.33. The ages are determined by the official identity records, and the heights are measured by the body weight by the body analysis basculus of the brand GSC-7100, with the height measuring the size on the wall. The blood is taken before and after the training, and a full blood examination is carried out in the hospital laboratory. In order to determine the performance of resistance, the Conconi test was applied. The statistical assessment of the data obtained from the measurements and tests was made using the SPSS 22.0 program. Results: Identification Statistics is a correlation analysis to determine the average values of all variables and to determine whether all variables are interrelated. The differences between the blood tests before and after training are identified. Result:The difference between pre-training and post-training measurements in blood parameters such as hemoglobin, RBC (eritrosite), MCV (allow volume and size), MCH (heoglobin quantity in each red blood cell) has been found meaningful, and the relationship between the total distances run and the corrected hemoglobin values has also been found meaningful. Keywords: resistance training; plasma volume; blood parameters
Alan : Sosyal, Beşeri ve İdari Bilimler
Dergi Türü : Uluslararası
Makale Detay 
Benzer Makaleler
Dergi Bilgisi
Eseri Dinleyin
Alıntı Yap
Bu Sayfayı Yazdırın
Paylaş
Mendeley