Bu çalışmanın amacı 8 haftalık kuvvet antrenmanlarının 12-14 yaş grubu erkek tenisçilerin motorik özelliklerine etkisini incelemekti. Çalışmaya 12-14 yaş grubunda 20 gönüllü Ankara Tenis Kulübü sporcusu denek olarak katılmıştır. Deney grubu n=10, Yaş:13.10±0.87 yıl, Boy:152.90±4.22 cm, Vücut Ağırlığı:40.64±5.72 kg 8 hafta boyunca tenis antrenmanına ve kuvvet antrenmanı, kontrol grubu n=10, Yaş:13.10±0.87 yıl, Boy:152.30±4.73 cm, Vücut Ağırlığı:39.35±3.62 kg ise sadece tenis antrenmanı yapmıştır. Deney ve kontrol gruplarının antrenman periyodu öncesi ön test ve sonrasında son test motorik özellikleri ölçülmüştür. Verilerin istatistiki analizinde kovaryans analizi kullanılmış, ön test ölçümleri ko-değişken olarak tanımlanmış ve deney ve kontrol gruplarının son test ölçümleri karşılaştırılmıştır. Yaş ve spor yaşı bağımsız gruplarda t testi ile karşılaştırılmıştır. Anlamlılık düzeyi 0.05 kabul edilmiştir. Deney ve kontrol grubunun boy ve vücut ağırlığı arasında anlamlı bir değişim gözlenmemiştir p>0.05 . Deney ve kontrol grubunun zirve güç, relatif zirve güç, ortalama güç ve yorgunluk indeksi değerleri arasında anlamlı bir fark bulunmamıştır p>0.05 . Deney ve kontrol grubunun relatif ortalama güçleri arasında anlamlı fark bulunmuştur p0.05 , deney grubunun 10 m sprint süresi kontrol grubunun 10 m sprint süresine göre kısalmıştır p
the aim of this study was to study the effect of 1214 years old group male tennis players motoric characteristics in the 1214 age group 20 volunteer ankara tennis club athlete participated in the experiment group n10 years old1310±087 year long15290±422 cm body weight4064±572 kg of tennis training and force training control group n10 years old1310±087 year size15230±473 cm body weight3935±362 kg, only made the tennis training and control groups were significantly tested and compared to the final test criteria of the test group, and the results of the results of the examination of the test group were significantly controlled and the results of the test capacity of the test group were analyzed by the corresponding test and the test of the test group
Alan : Spor Bilimleri
Dergi Türü : Uluslararası
Benzer Makaleler | Yazar | # |
---|
Makale | Yazar | # |
---|